당뇨병 환자에게 허벅지 근육이 중요한 이유는 무엇일까요? 당뇨 증세가 있는 환자이거나 가족력이 있어 당뇨병을 미리 예방하고자 한다면 허벅지 근육은 필수입니다. 힘의 원천이자 건강의 척도로 불리는 허벅지, 그런 허벅지 근육이 어떻게 우리한테 이로운 도움을 주며 당뇨병에는 왜 좋은지 알아보겠습니다. 허벅지 근육의 중요성 우리 몸 전체 근육의 약 70%를 차지하고 있는 허벅지 근육은 간보다 훨씬 많은 당분을 글리코겐 형태로 저장할 수 있습니다. 여기서 글리코겐이란 포도당으로 만들어진 동물성 다당류로 단기 에너지 저장 용도로 사용됩니다. 우리 몸의 근육 등 신체 기관이 급하게 에너지가 필요한 상태가 되면 지방보다 더 빠르고 쉽게 허벅지에서 에너지를 공급받을 수 있게 됩니다. 이는 급격한 운동으로 긴급하게 포도당..